В субботу, в 15:00, приглашаем вас в Йога-центр Namaste на ОМ-медитацию.
Медитация помогает человеку обрести внутреннюю опору, устойчивый ум и спокойствие. В медитации мы познаем свою внутреннюю суть и постигаем изначальную божественную природу, заложенную в каждом из нас.
Медитация – это отдых для души ?
? Ом-медитация подходит для людей с любым уровнем подготовки. Вы можете прийти и попробовать, даже если никогда ранее не медитировали. А если вы регулярно занимаетесь духовной практикой, то мантра ОМ поможет вам укрепиться на пути духовного поиска и познания.
Длительность занятия – 1 час.
В завершении будет шавасана под вибрации поющей чаши.
Оплата – по сердцу!
Возьмите с собой удобную одежду.
До встречи!
