Объявляется набор в группу Утренняя йога»!
Утро &ndash замечательное время для практики. Начало дня идеально подходит для работы с силовыми асанами и новыми элементами. В утреннее время настроиться на занятие гораздо легче. В этот период ум не перегружен различными мыслями и заботами.
Занятия в утреннее время помогут:
зарядиться на целый день
повысить стрессоустойчивость
улучшить концентрацию внимания.
Регулярная практика благоприятно отражается на общем состоянии. Йога помогает укрепить иммунную систему и избавиться от различных заболеваний. Йогическая практика положительно сказывается на настроении, а также делает человека более активным и жизнерадостным.
Занятия проводит Виталий Дмитрук, инструктор Йога-центра Инсайт». Расписание: понедельник, среда, пятница &ndash 6:00. Первое занятие 13 сентября (по предварительной записи).
Ждем всех желающих!
Наш сайт: yoga.mk.ua
Тел: 099 540 05 50
