Шановні миколаївці та гості міста! Даний сайт зараз на рекоснтрукціі, ви можете бачити Миколаївські афіші тут – ukraina.events/mykolaiv

Календар афіш Миколаєва
Календар
Додати
Додати
Кабінет
Кабінет

Причины простудных заболеваний и борьба с ними

Как бы не был совершенен и удивителен человеческий организм, но умы мы болеем и болеем часто. Даже банальная простуда приносит много хлопот, приходится брать отгулы, больничные и лечиться. 

Причины простудных заболеваний и борьба с ними
Причины простудных заболеваний и борьба с ними

Причины простудных заболеваний

Сколько людей – столько и мнений и каждый доказывает что именно он прав и знает причину того или иного заболевания. Если прстуда – заразили коллеги, продуло, выпил залпом холодного молока, аура плохая и т. д. Но в действительности причин заболевания только две.

Размножение вирусов

Самая основная и первейшая причина – бурное размножение и усиленное действие вирусов. Когда за окном прохладно и сыро, это благоприятная среда для размножения вирусов. Лето же, когда сухо и жарко – не благоприятные условия для вирусов, плюс солнечные лучи обладают бактерицидным действием и разрушают вирусные клетки. И когда низкая температура (сильный мороз) это тоже не благоприятная среда, их размножение замедляется.

Таким образом месяц октябрь, когда прохладно, сыро и человеческий организм перестраивается (межсезонье) – больше всего вирусов и человеку (иммунной системе) труднее всего им противостоять и мы заболеваем.

Стоит заметить:

Простуда, кишечный грипп, герпес/ветрянка и другие это болезни, которые вызваны вирусами. А против вирусов такие народные средства как: чеснок, лук, гвоздика и другие содержат фитонциды. Эти вещества хорошо противодействуют бактериям, грибам но к сожалению не вирусам и в этом случае помогут только противовирусные препараты, например новирин таблетки.
 
Вторая причина – ослабление иммунной системы

Иммунная система это комплекс объединенных органов и тканей, которые защищают организм от заболеваний. Принцип работы иммунной системы в простейшем виде такой: она определяем множество различных возбудителей заболеваний – вирусы, паразитические черви, бактерии и т. д. и уничтожает их. Что интересно, иммунная система прекрасно отличает клетки собственного организма.

Таким образом, если иммунная система работает хорошо, мы не болеем, ну а если она "дала сбой" – работает не правильно или не достаточно хорошо, вирусы, грибы, бактерии и др. усиленно, беспрепятственно размножаются в нашем организме и мы заболеваем. В этом случае организму необходима поддержка – лечение лекарственными препаратами. 

Причины ослабления иммунной системы

Причин для нарушения/ослабления работы иммунной системы очень много, самые распространенные из них:

  • Переохлаждение;
  • Переутомление;
  • Хронические заболевания;
  • Неправильный режим дня;
  • Недосыпание;
  • Стрессы;
  • Несбалансированное питание.

Мы видим что первая и вторая причины простудных заболеваний неразрывно связаны и для успешного противодействия болезням внимание уделять нужно обоим.

Будьте здоровы и не болейте!

   

Поділитися на facebook
Facebook
Поділитися на telegram
Telegram
Поділитися на whatsapp
WhatsApp
Поділитися на twitter
Twitter