Как бы не был совершенен и удивителен человеческий организм, но умы мы болеем и болеем часто. Даже банальная простуда приносит много хлопот, приходится брать отгулы, больничные и лечиться.
Причины простудных заболеваний
Сколько людей – столько и мнений и каждый доказывает что именно он прав и знает причину того или иного заболевания. Если прстуда – заразили коллеги, продуло, выпил залпом холодного молока, аура плохая и т. д. Но в действительности причин заболевания только две.
Размножение вирусов
Самая основная и первейшая причина – бурное размножение и усиленное действие вирусов. Когда за окном прохладно и сыро, это благоприятная среда для размножения вирусов. Лето же, когда сухо и жарко – не благоприятные условия для вирусов, плюс солнечные лучи обладают бактерицидным действием и разрушают вирусные клетки. И когда низкая температура (сильный мороз) это тоже не благоприятная среда, их размножение замедляется.
Таким образом месяц октябрь, когда прохладно, сыро и человеческий организм перестраивается (межсезонье) – больше всего вирусов и человеку (иммунной системе) труднее всего им противостоять и мы заболеваем.
Стоит заметить:
Простуда, кишечный грипп, герпес/ветрянка и другие это болезни, которые вызваны вирусами. А против вирусов такие народные средства как: чеснок, лук, гвоздика и другие содержат фитонциды. Эти вещества хорошо противодействуют бактериям, грибам но к сожалению не вирусам и в этом случае помогут только противовирусные препараты, например новирин таблетки.
Вторая причина – ослабление иммунной системы
Иммунная система это комплекс объединенных органов и тканей, которые защищают организм от заболеваний. Принцип работы иммунной системы в простейшем виде такой: она определяем множество различных возбудителей заболеваний – вирусы, паразитические черви, бактерии и т. д. и уничтожает их. Что интересно, иммунная система прекрасно отличает клетки собственного организма.
Таким образом, если иммунная система работает хорошо, мы не болеем, ну а если она "дала сбой" – работает не правильно или не достаточно хорошо, вирусы, грибы, бактерии и др. усиленно, беспрепятственно размножаются в нашем организме и мы заболеваем. В этом случае организму необходима поддержка – лечение лекарственными препаратами.
Причины ослабления иммунной системы
Причин для нарушения/ослабления работы иммунной системы очень много, самые распространенные из них:
- Переохлаждение;
- Переутомление;
- Хронические заболевания;
- Неправильный режим дня;
- Недосыпание;
- Стрессы;
- Несбалансированное питание.
Мы видим что первая и вторая причины простудных заболеваний неразрывно связаны и для успешного противодействия болезням внимание уделять нужно обоим.
Будьте здоровы и не болейте!
