Настільний теніс — олімпійський вид спорту, спортивна гра з м’ячем, у якій використовують спеціальні ракетки та ігровий стіл, розмежований сіткою навпіл. Гра може відбуватися між двома суперниками чи двома парами суперників. Завданням гравців є утримувати м’яч у грі за допомогою ракеток – кожен гравець після одного відскоку м’яча на половині столу повинен відправити м’яч на половину столу суперника.
Настільний теніс Миколаїв
Що розвиває настільний теніс 🏓
1) Самоконтроль
У настільному тенісі частки секунди вирішують усі
2) Висока концентрація уваги.
Гравець постійно тримає в голові та загальну картину матчу, пам’ятає рахунок та перебирає можливі технічні ходи
3) Розвиток аналітичного мислення
Гравець настільного тенісу має, як і шахіст, продумувати на кілька ходів уперед
4) Зняття синдрому хронічної втоми
Під час гри в настільний теніс неможливо думати ні про що, крім гри
5) Психологічна стійкість
Вміння контролювати свої емоції
