Медитация на звук ОМ!
Друзья! В эту субботу,13 июля, приглашаем всех желающих на медитацию с использованием мантры ОМ.
Мантра ОМ – это самая древняя мантра на нашей планете. Она очень легкая в исполнении, но тем не менее обладает мощным эффектом.
Пение мантры ОМ поможет вам успокоиться, сосредоточиться на своих ощущениях, погрузиться в созерцание и достичь состояния безмыслия, из которого приходят нестандартные решения жизненных задач.
Усилить и закрепить эффект мантра-медитации поможет шавасана – глубокое расслабление – под звуки тибетских поющих чаш!
Оплата свободная. Длительность – 1 час.
Начало в 14:30.
Место проведения – Йога-клуб Namaste ?
