🧘♀️ У пʼятницю 22 листопада з 17.00 до 18.00 запрошуємо вас на «Парну йогу» з Дарʼєю Прохоровою-Берсан.
«Зазвичай йога – це персональна практика. Однак спільна практика йоги для двох з іншою людиною, чи то друг, партнер чи друга половинка, може мати власні унікальні переваги.
Відома як “парна йога” або “йога з партнером”, така практика дозволяє двом людям встановити зв’язок один з одним за допомогою асан.
Тож приходь з другом, або знайди пару вже на занятті, щоб цікаво і з користю провести час😊
Також навчимося правильно дихати🌬️, зробимо дихальні вправи, які зменшують тривожність, рівень стресу, відновлюють внутрішній ресурс, та допомогають при безсонні.»
👉 Участь безкоштовна! Для реєстрації просто залиште коментар.
🙏 Якщо ви записалися, будь ласка, намагайтеся бути вчасно. Якщо ваші плани змінилися — дайте знати заздалегідь.
🦶🏻 Чекаємо вас!
Подбайте про себе та візьміть з собою теплі шкарпетки і килимок для йоги !
🧭 Місце проведення:
вул Бузніка 1,
Арт- простір Додзьо
