Психологія щастя, що насправді працює?

Психологія щастя, що насправді працює?

Кожна людина природньо прагне бути щасливою. Полиці книжкових магазинів просто ломляться від книг, які обіцяють щастя.

Проте вчені по всьому світу фактично фіксують епідемію депресії.

Якими міфами оповите прагнення кожного з нас бути щасливими?

Що наука знає про феномен щастя?

Що працює, а що ні?

Приходьте і дізнаєтесь про що говорять дослідження, та які практики нашого життя можуть допомогти бути щасливими

Лекторка: психолог, учасниця чотирьохрічної навчальної програми по когнітивно-поведінковій терапії, Жильцова Ірина