Tea&Talk. Марта Гуріна. Арт-терапевтична зустріч: мандала моєї безпеки
Запрошуємо на онлайн-зустріч у форматі tea&talk «Арт-терапевтична зустріч: мандала моєї безпеки» з арт-терапевткою Мартою Гуріною
🕒 КОЛИ? 12 січня, четвер, о 14:00 за київським часом
📌 ДЕ? На платформі Zoom
📎 Як взяти участь? Безкоштовно за попередньою реєстрацією 👉 https://bit.ly/PROsho13
Впродовж нашої зустрічі ми зануримось у роботу з власним інстинктом самозбереження. Ми створимо мандалу – малюнок у колі, який буде відповідати нашій здатності піклуватись про себе у складних життєвих обставинах. Ми будемо відновлювати контакт з тим, що дарує нам відчуття опори, заземлення та безпеки. Через дихальні та кінезіологічні вправи ми навчимось керувати своїм тілом, що допомагатиме нам відновити баланс та здоровий тонус у стресових ситуаціях.
📝 Учасникам треба мати під рукою: лист А3, олійна крейда/ пастель чи гуаш (+пензлі з водою) та круглі тарілки для створення правильного кола на листі (по розміру аркуша).
⭐️ Марта Гуріна – психологиня, арт-терапевтка, мандалотерапевтка, майстриня духовних практик
‼️ Увага! Участь безкоштовна, проте кількість місць – обмежена. Вам буде додатково підтверджено участь у заході, будь ласка, очікуйте на лист-підтвердження
