Заняття допоможуть вам:
🧘🏼♀️ зміцнити тіло та підвищити гнучкість,
🧘🏼♀️зняти стрес та напругу,
🧘🏼♀️покращити концентрацію та увагу,
🧘🏼♀️відчути прилив енергії та бадьорості.
Що на вас чекає:
🪷 комплекс асан для розвитку сили та гнучкості,
🪷 пранаями для покращення дихання та заспокоєння розуму,
🪷 релаксація та медитація для досягнення внутрішнього спокою.
Для кого:
🌟 для початківців та досвідчених практиків,
🌟 для тих, хто хоче покращити своє фізичне та емоційне здоров’я,
🌟 для тих, хто шукає спосіб розслабитися та відновити сили.
📍Де: Арт-простір Додзьо
⏳Коли: кожен ВТ., ЧТ. о 18:00 ( за попереднім записом)
🏷️Вартість: 150 грн. разове заняття
Що взяти з собою:
✅ зручний одяг, що не сковує рухи,
✅ килимок для йоги і водичка у просторі є 🤗
📲 Якщо є питання можете писати в коментарях, або звертатися за телефоном – 0667317829 Дар’я, інструктор.
Приєднуйтесь до нас і відкрийте для себе нові грані свого тіла та розуму, світ гармонії та внутрішньої рівноваги⚖️
